Viikoittainen vesijuoksu ja/tai uinti

Lions Club Staminan viikoittainen "vesitreeni". Lajina monilla on ainakin aluksi vesijuoksu, mutta yhtä hyvin tässä porukassa voi kokoontua uimaan. 

Kokoonnumme keskiviikkoisin klo 18.00 uimahallin kassalle / kahvilaan, tsekataan keitä mukana ja mitä lajeja ohjelmassa.

Sen jälkeen vapaamuotoista treeniä - varsinkin vesijuoksun aikana on hyvä tilaisuus vaihtaa kuulumiset ja suunnitella uusia liikunta- ja muita aktiviteetteja.

Aloitimme treenisarjan 11.12.2024 .. ja sitten pidämme joulutauon, eli jatkuu taas 8.1.2025.