Viikoittainen vesijuoksu ja/tai uinti

Lions Club Staminan viikoittainen "vesitreeni". Lajina monilla on ainakin aluksi vesijuoksu, mutta yhtä hyvin tässä porukassa voi kokoontua uimaan. 

Kokoonnumme keskiviikkoisin klo 18.00 uimahallin kassalle / kahvilaan, tsekataan keitä mukana ja mitä lajeja ohjelmassa.

Sen jälkeen vapaamuotoista treeniä - varsinkin vesijuoksun aikana on hyvä tilaisuus vaihtaa kuulumiset ja suunnitella uusia liikunta- ja muita aktiviteetteja.

Aloitimme treenisarjan 11.12.2024. Joulutauon jälkeen jatkoimme 8.1.2025.

Helmikuun alkuun sovimme pidettäväksi "hiihtolomaa".. eli 5.2. ja 12.2. jätetään väliin. Jatkuu taas 19.2.2025.