Vesijuoksua ja uintia

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

Lions Club Staminan järjestämä tapahtuma, joka on kaikille avoin .. ja ilmainen muuten, mutta toki sisäänpääsyn uimahalliin hoidat itse. 

Kokoonnumme uimahallin kassalla klo 18.00. 

Siirrymme puku- ja pesutilojen kautta halliin, jossa tapaamme yhdessä sopimamme aikataulun mukaan. Ehkä n klo 18.15.

Ohjelmassa:

- pieni opastus vesijuoksuun

- pieni opastus uintiin

- omaan tahtiin uintia ja/tai vesijuoksua - tarpeen mukaan toisiamme opastaen ja sparraten

Saunataukojen ja treenauksen jälkeen olemme ehkä n klo 19.30 valmiita siirtymään jälkipeleihin, esimerkiksi Lippulaivaan. (Enempiä mainostamatta ainakin Pancho Villa on paikka, josta pitäisi löytyä sopivaa ruokaa ja juomaa iltapalaksi - sen keittiö suljetaan klo 20)

Hallin tiedot: Espoonlahden uimahalli.